Der er mange ting at tage hensyn til i forbindelse med træningsplanlægning. Det kunne for eksempel være om skytten er specialist eller satser på flere grene. Er det både luft og cal. 22? Hvor langt er skytten i udviklingsniveau? På hvilket tidspunkt af sæsonen er vi? Hvor meget tid har skytten til rådighed? Osv. osv. Derfor er det ikke muligt at lave en generel træningsplan, som kan passe til alle. Træneren må i hvert enkelt tilfælde ud fra sit kendskab til skytten vurderer, hvordan træningen skal skrues sammen.
Dansk Skytte Union kan vejle og rådgive i træningsplanlægning - du er som sportsskytte eller klubtræner uanset niveau, velkommen til at kontakte os for yderligere information.
Her er to muligheder for træningsplanlægning. Der findes mange metoder for planlægning, så her er et bud.
Træningsplanlægning - Årsplan (samme model som Team Danmark sportsskytterne arbejder med)
Træningsplanlægning - Enkel måneds træningsplan
Kontakt
Jens Møllenberg
Udviklingskonsulent
T/ +45 4035 5516
M/
jens.moellenberg@skytteunion.dk